Schrijf jezelf terug naar rust
Een shift in je lijf én op papier
Voor jou, als je voelt dat je nog duwt. Dat je ergens zo graag wilt dat het stroomt — maar het blijft hangen, haperen, wringen.
Werk, relatie, moederschap, je zichtbaarheid… het maakt niet uit welk stuk. Als het je energie kost, dan weet je: dit is waar iets mag veranderen.
Een simpele, maar diepe oefening die jou helpt te zien:
Waar jij nog aan het trekken bent
Wat je mag loslaten
Wat er ontstaat als je kiest voor zachtheid en vertrouwen
Gun jezelf 20 minuten stilte, een pen, een vel papier en jouw eigen ruimte.
Een moment om stil te staan, om uit die doe-modus te stappen.
Het brengt ruimte in je hoofd, rust in je lijf en helderheid in wat jij nodig hebt — niet morgen, maar nu.
Als je stopt met trekken, begint het te stromen