Hé mama, ook zo toe aan een break?
DE MAMAZ dag; Een dag waarop je jezelf weer kunt vinden, los van alle rollen die je hebt. Waarbij het draait om jou. De vrouw achter de mama.
Zaterdag 13 april, in Villa Heidebad, Epe (Veluwe) van 10.00 tot 16.30.
Het wordt een ongeëvenaarde ervaring waarbij jij je volledig kunt focussen op jezelf en op jouw dromen.
Voor mijzelf kiezen
Heel fijn!
Ik ga met Dinne in gesprek over de boost die een boudoir experience je kan brengen en hoe zij elke dag kiest voor haar passie als boudoir fotograaf.
ConfiDANCE Queen Shantall gaat je laten ervaren hoe jij je vol zelfvertrouwen kunt voelen en dit doen we met de voetjes van de vloer 💃🏻!
Adinda Gersen
Een ontspannen relatie met eten en je mamalijf. Het is mogelijk! Adinda is eetgedrag- en anti-dieetcoach en met haar duiken we in dit onderwerp.
Sanne neemt ons mee in een ontspannen ademoefening en je kunt bij haar terecht voor info over ademwerk.
We gaan in gesprek over haar postnatale depressie waar ze mee vocht na de geboorte van haar zoontje. Nu zwanger van haar tweede blikken we samen terug en vooruit vooruit. Haar missie is die donderwolken rondom zwangerschap bespreekbaar maken.
Van schulden en onzekerheid, naar zelfvertrouwen, een eigen bedrijf, plus een opleiding. En dat alles met een druk gezin van 3. Hoe? Je hoort het van Femke.
Krullen Koningen Malya runt een eigen kapsalon en academie om kappers op te leiden tot krullen kapper. De weg er naar toe en hoe ze dit toch doet als alleenstaande moeder? Je gaat het ontdekken.
Je zult deze twee toppers ontmoeten als de regeltantes van de MAMAZ dag. Ze zijn mijn eigen cheerleaders en onderdeel van team MAMAZ.
Het gaat om jou
Als moeder van 3 dochters begrijp ik de behoefte aan een moment voor jezelf, om je op te laden en even vol focus bij jezelf in te checken.
Wat ik vaak zie gebeuren, en zelf ook heb ervaren, is dat je jezelf in het zorgen (maken) voor en om je kind onbewust een stapje naar achteren doet. Of dat je je kunt verliezen in die rol van moeder zijn.
De MAMAZ dag is daarom ook echt een dag waarop je jezelf in de hoofdrol zet en jezelf leert koesteren als de vrouw die je nu bent en als de vrouw die je graag wilt zijn.
Het wordt een dag vol muziek, inspirerende gesprekken, dansen zonder schaamte, en workshops die je helpen je focus op jezelf te herstellen. De hele dag is gericht op wie je bent als individu, voorbij de vele rollen die je vervult.
Samen ontspannen en ontsnappen aan de dagelijkse hectiek van het moederschap. We weten allemaal dat het een prachtige reis is, maar soms voelt het als een rit op volle snelheid zonder pauzeknop.
Op 13 april is het tijd om even op pauze te drukken.
